فیلم ژورنال نویسی در بازار مالی بورس، فارکس+ارز دیجیتال (نوید عمادی)

اینکه کجا هستید؟ به کجا می روید و به کجا خواهید رفت؟ اینها سوالاتی است که با ژورنال نویسی می توانید به آنها پاسخ دهید. ژورنال نویسی به ثبت فعالیت ها و وقایعی که برای شما اتفاق می افتد اشاره دارد. این کار شباهت هایی با خاطره نویسی دارد، اما تفاوت های کارکردی با خاطره نویسی دارد که در ادامه مطرح می شود. داشتن یک ژورنال خوب، دشوار نیست، یا مجبور نیستید زمان زیادی صرف آن کنید. اگر روزانه ۱۰ تا ۱۵ دقیقه زمان خود را صرف ژورنال نویسی کنید قطعا نتیجه مطلب را دریافت می کنید. با چارت ایران همراه باشید. 

چرا ژورنال نویسی؟

زمانی که افکار، احساسات و تجربیات خود را یادداشت می کنید، در واقع در حال ژورنال نویسی هستید. ثبت وقایع به اشکال مختلفی صورت می گیرد، از نوشتن و ثبت الکترونیکی گرفته تا ثبت وقایع به صورت ویدئو و صوت. اگر قبلا این کار را انجام نداده باشید، شاید برایتان دشوار باشد، اما اگر در برنامه روزانه خود جای دهید، لذت بخش و مفید خواهد بود.

یکی از بزرگترین فواید ژورنال نویسی این است که امکان یادگیری از تجربیات گذشته را برای شما فراهم می کند.

• شناسایی اشتباهات گذشته و جلوگیری از تکرار آنها
• مرور اطلاعات و زنده نگه داشتن اطلاعات گذشته و تجربیات
• ارتقاء مهارت حل مسئله و تفکر انتقادی
• خودآگاهی و بلوغ عاطفی بیشتر

یکی دیگر از مهارت های ژورنال نویسی توسعه مهارت های ارتباطی است. چرا که یاد می گیرید چگونه افکار و احساسات خود را به صورت صریح و شفاف بنویسید.

ژورنال نویسی همچنین کمک می کند تا با وقایع منفی به صورت صحیحی کنار بیایید.

یک مطالعه نشان داده است که نوشتن اکار و احساسات در رابطه با وقایع منفی باعث بهبود آسیب پس از سانحه در بلند مدت می شود.

به طور کلی فواید ژورنال نویسی به دو دسته کوتاه مدت و بلند مدت تقسیم می شود.

این آموزش مناسب همه افرادی که در کلیه بازارهای مالی (بازار بورس ایران، فارکس ، ارزهای دیجیتال و …) فعالیت دارند، می باشد.

قبلا هم مجموعه آموزشی با عنوان مجموعه آموزش بازار بورس از نوید عمادی در سایت بازنشر شده بود که مشاهده این مجموعه نیز خالی از لطف نیست.

ژورنال نویسی در بازارهای مالی مدرس نوید عمادی

این مطلب از کانال ناواک باز نشر شده است.